Rigor sin rigidez. Método sin recetas. Cambio sin promesas vacías.
Un método que se adapta a ti, no tú al método.
Una consultoría psicológica para quienes no quieren limitarse a entender lo que les ocurre, sino trabajar con método sobre aquello que se repite y trasladar el cambio a su vida real.
Lo que se repite no tiene por qué seguir decidiendo por ti.
Entender qué te ocurre es importante. Trabajar para que tus respuestas dejen de aparecer siempre del mismo modo es el paso que puede cambiar de verdad tu experiencia cotidiana.
En mi práctica profesional integro el Método CÓDICA, M.E.T., más de 25 años de experiencia y una extensa formación e investigación en Psicología para identificar patrones emocionales y conductuales, entrenar respuestas diferentes y comprobar cómo evoluciona el cambio en la vida real.
Rigor sin rigidez. Método sin recetas. Cambio sin promesas vacías.
Cuando ya has pensado mucho y sigues en el mismo punto
Quizá sabes por qué reaccionas así. Has leído, reflexionado, hablado, intentado controlarlo o te has prometido que la próxima vez será distinto. Y, sin embargo, cuando vuelve la situación, vuelve también la respuesta.
No siempre falta comprensión. A veces falta un trabajo más preciso sobre el patrón que conecta la situación, la emoción, la anticipación y la conducta.
No necesitas convertirte en otra persona. Necesitas recuperar margen para responder de una manera más libre, más coherente y más útil para ti.
Consultoría psicológica profesional
Un proceso diferente desde el primer momento
No trabajo con conversaciones genéricas ni con fórmulas idénticas para todos. Cada proceso comienza por una pregunta concreta: ¿qué quieres que sea diferente en tu vida?
A partir de ahí definimos el objetivo, identificamos qué patrón lo bloquea, integramos CÓDICA dentro de un proceso individualizado y observamos qué cambia fuera de la sesión, allí donde el cambio importa.
1. Por qué este enfoque es distinto
Método CÓDICA
CÓDICA aporta una metodología específica de entrenamiento emocional y conductual para trabajar sobre patrones que tienden a activarse de forma automática.
M.E.T.: individualización y dirección
M.E.T. es mi marco propio para integrar la información relevante, ordenar el proceso y evitar que una metodología se aplique como una plantilla.
Profundidad psicológica
Mi trayectoria reúne formación doctoral e investigación en Psicología y más de 3.000 horas documentadas de especialización de posgrado en Neuropsicología Clínica, Neuropatologías, Psicología Forense y Psicología Criminal.
Experiencia aplicada
Más de 25 años de trabajo permiten distinguir lo accesorio de lo decisivo, formular objetivos realistas y mantener el proceso orientado a cambios que puedan reconocerse en la vida cotidiana.
2. ¿Qué te gustaría que dejara de decidir por ti?
- El estrés y la sobrecarga que continúan incluso cuando termina la jornada.
- La preocupación que ocupa tu mente sin acercarte a una solución.
- La inseguridad que posterga decisiones o te hace vivir pendiente de la aprobación.
- La procrastinación y los hábitos que contradicen lo que realmente quieres.
- Las discusiones de pareja que cambian de tema, pero repiten la misma dinámica.
- El bloqueo ante una transición, una decisión o una etapa que ya no puede seguir igual.
No necesitas encajar perfectamente en una categoría. La primera orientación sirve para precisar el punto de partida y valorar qué enfoque puede resultar más adecuado.
Del patrón automático al cambio observable
1. Clarificar qué quieres que sea diferente.
2. Identificar qué activa y mantiene la respuesta repetitiva.
3. Trabajar mediante CÓDICA dentro de un proceso adaptado a ti.
4. Entrenar respuestas alternativas y observar su efecto en situaciones reales.
5. Ajustar el proceso según los cambios, las dificultades y los nuevos aprendizajes.
La finalidad no es producir una sensación pasajera después de la sesión. Es aumentar tu capacidad para responder de otra manera cuando la situación vuelve a presentarse.
3. Una trayectoria al servicio de cada consultante
La formación solo es valiosa cuando mejora el criterio aplicado a una persona concreta. Mi preparación psicológica, la investigación y la experiencia no se presentan como una colección de títulos, sino como la base desde la que puedo formular mejores preguntas, detectar matices y construir procesos más precisos.
En 2022 fui nombrado profesor y asesor honorario del Máster en Criminalística de EPSI-UAB. Mi actividad investigadora en psicología y neurociencias se desarrolla bajo el nombre Florencio Serrano Prior y puede consultarse en la pestaña Research.
Presencial en Barcelona y online en España o países de habla hispana.
Puedes realizar el proceso presencialmente en Barcelona o por videoconferencia desde cualquier punto de España o países de habla hispana. Atiendo en español y catalán.
La modalidad no cambia el principio de trabajo: objetivo claro, método, participación activa y seguimiento.
Opiniones de Consultantes
"No tenía ningún problema destacable, pero quería potenciar mi memoria y concentración. Probé el método CÓDICA y la mejora fue simplemente espectacular. ¡Realmente funciona!"
Cristina R.L. - Madrid
"Me sentía deprimido, de mal humor, y ya había ido a diversos tratamientos, donde solo me proponían medicación o eran muy largos en el tiempo. No salí satisfecho y continué con mis problemas. Cuando contacté con Florenç Serrano, sentí que podría ayudarme de verdad. Hoy solo tengo mucho agradecimiento y mi reconocimiento."
Antonio M. P. - Barcelona
"Nunca imaginé que con CÓDICA y toda la experiencia, atención y conocimientos de Florenç Serrano podría dar un giro tan inesperado y positivo a mi vida, resolviendo muchas confusiones sobre mis emociones y problemas de relaciones personales, con mis hijos, mi marido o mis amistades."
Laura V. G. - Barcelona
"Cuando te lo explican, lo ves algo complejo y con ciertas reservas. Cuando ves que CÓDICA y la experiencia de Florenç Serrano trabajan para ayudarte, creo sinceramente que se superan muchas barreras emocionales y todo fluye; te sientes con mayor armonía. He mejorado mucho emocionalmente y en cómo me relaciono conmigo misma, con los demás y con las circunstancias que debo afrontar diariamente. Me siento realmente fuerte, afortunada y capaz de mejorar por mí misma mi propia vida, que no es poco."
Montse F.L. - Valencia
"Después de un montón de tratamientos sin éxito con variadas disciplinas, y por eso ya cansado y decepcionado, creo honestamente que el acierto con CÓDICA ha sido muy bueno y duradero. Algo que para nada esperaba, de verdad, porque era muy escéptico al principio. Pero cuando comencé y comprobé en mí mismo tan buenos resultados, he acabado realmente muy contento y agradecido."
Pedro M.C. - Bilbao
Contacto
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